Η αλλεργική ρινίτιδα ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού κάθε άνοιξη και όχι μόνο. Ας δούμε πως μπορούμε να την προλάβουμε και να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά!
Τι είναι η αλλεργική ρινίτιδα;
- Αποτελεί φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου και των παραρρίνιων κόλπων, η οποία εκδηλώνεται με μια σειρά από συμπτώματα. Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να χαρακτηριστεί ως εποχιακή ή χρόνια, ανάλογα με το αίτιο και τη διάρκεια εκδήλωσης των συμπτωμάτων.
- Οφείλεται στην υπερβολική και λανθασμένη υπεραντίδραση του οργανισμού απέναντι σε μία ή περισσότερες ουσίες, οι οποίες αναφέρονται ως αλλεργιογόνα.
- Το ανοσοποιητικό από λάθος αναγνωρίζει ορισμένες ουσίες ως βλαβερές για την υγεία με αποτέλεσμα να κινητοποιείται για την εξάλειψή τους.
- Ως απάντηση του οργανισμού απέναντι στην αλλεργία παράγοντες ουσίες, όπως ισταμίνη και προσταγλαδίνες, οι οποίες προκαλούν φλεγμονή και στοχεύουν το ρινικό βλεννογόνο, τους πνεύμονες και τα μάτια.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας;
- Φτέρνισμα
- Μπουκωμένη μύτη & καταρροή
- Κνησμός (φαγούρα)
- Ξηρότητα ρινικού βλεννογόνου
- Δακρύρροια
- Ερεθισμένα & ξηρά μάτια
- Βήχας
Βασικά αίτια;
ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ ΕΚΤΟΣ ΣΠΙΤΙΟΥ: Γύρη, μύκητες, κάμπιες
ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ ΕΝΤΟΣ ΣΠΙΤΙΟΥ: Επιθήλια ζώων, ακάρεα οικιακής σκόνης
ΕΡΕΘΙΣΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ: Καπνός τσιγάρου, αρώματα, βενζίνη
ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΕΣ
Πως αντιμετωπίζουμε την αλλεργική ρινίτιδα;
- ΡΙΝΙΚΕΣ ΠΛΥΣΕΙΣ (ισότονο & υπέρτονο θαλασσινό νερό)
- ΡΙΝΙΚΑ SPRAY (κορτιζόνη, αποσυμφορητικά, σπρέι φραγμού)
- ΑΝΤΙΙΣΤΑΜΙΝΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΟΜΑ
| ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΤΙΚΑ ΣΠΡΕΙ
|
vs | ΚΟΡΤΙΖΟΝΟΥΧΑ ΣΠΡΕΙ
|
| Άμεση δράση (στα 5 λεπτά) | Ταχύτητα δράσης | Όχι άμεση δράση |
| 3-5 ημέρες | Διάρκεια χρήσης | Παρατεταμένη χρήση |
| Εξάρτηση & ανοχή (φαρμακευτική ρινίτιδα) | Κίνδυνοι | Χαμηλή συστημική απορρόφηση
Όχι εξάρτηση/ανοχή Όχι φαρμακευτική ρινίτιδα |
Συμπληρώματα διατροφής για την πρόληψη και αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας
- Βιταμίνη C (προλαμβάνει την έκκριση ισταμίνης)
- Κερσετίνη
- Βρωμελαΐνη
- Τσουκνίδα (αναστέλλει τους υποδοχείς της ισταμίνης)
- Προβιοτικά (προλαμβάνουν τις υποτροπές)
ΚΡΑΤΑΜΕ ΜΑΚΡΙΑ ΤΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ
- Βγάζουμε τα παπούτσια πριν μπούμε στο σπίτι
- Πλένουμε τα ρούχα που φορούσαμε μέσα στην ημέρα
- Αποφεύσουμε το άπλωμα στο μπαλκόνι
- Χρησιμοποιούμε αφυγραντήρα με φίλτρα αέρος
- Έχουμε σκεπασμένο το κρεβάτι με μια πικέ κουβέρτα ώστε να μην μαζεύεται σκόνη στα σεντόνια
- Χρησιμοποιούμε ηλεκτρική σκούπα και όχι απλή για την καθαριότητα του σπιτιού
Συμβουλευτείτε την έμπειρη ομάδα μας για τα προϊόντα που θα σας ανακουφίσουν ή και θα προλάβουν την αλλεργική ρινίτιδα.
